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美味家常菜四道很普通的食材做出的营养美味美食快看看

时间:2019-07-09 19:57:34来源:吃美食 作者:速达小编 阅读:0次
 

  材料:羊肉200克、大白菜120克、生姜3片、酱油适量、葱3棵、盐适量、红干椒5个、蒜3棵

  1、将羊肉洗净切片,中国美食网家常菜放入锅中炒3分钟,倒入酱油,红辣椒、生姜片、水,开中火炖30分钟

  1.预备好豆腐,切成小块,毛豆去壳剥出豆米,花生浸泡去红衣,蒜瓣、红椒别离切好备用。

  2.锅中油热,倒入豆腐,煎至两面酥黄盛起备用,再用锅中余油爆香蒜粒,然后倒入毛豆,插手花生仁,炒匀,最初淋入啤酒。

  3.大火煮开,转小火焖5分钟,倒入煎好的豆腐,中国美食网家常菜炒匀,淋入生抽,调好味,插手红尖椒,中国美食网家常菜炒匀,.炒好的毛豆花生豆腐盛入盘中即可食用。

  材料:排骨400克、茄子200克、生抽2汤匙、老抽1小勺、生姜3片、八角3个、料酒1小勺、盐适量、葱3棵

  2、炒锅烧热入油,放入姜、葱爆香后放入排骨翻炒2分钟,倒入生抽、老抽、料酒、八角、没过排骨的水,中火炖至筷子能够轻松插进肉中为止(喜好甜味的能够稍微放点白糖)

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